很多人覺得綠葉菜寡淡不容易入味,我推薦大家用素上湯的方式料理,很簡單,味道非常好,隨便什么葉菜,這么做一定被受歡迎~
用料
皮蛋 1個
咸鴨蛋 1個
綠葉菜 1把
黑木耳 適量
口蘑 2-4個
水 500克
大蒜 5瓣
太太樂原味鮮 2克
做法
1. 泡發(fā)好的黑木耳,用沸水煮2分鐘撈出,口蘑切片入沸水煮30秒撈出(去除草酸),皮蛋和咸鴨蛋切丁。
2. 蔬菜(我今天用的菠菜)切段,水開之后,放入蔬菜,立即關(guān)火,利用水溫燙熟剛好(去除草酸,時間不能長,否則就老了不好吃),撈出控水,放入一個大一些的碗里或者深盤。
3. 炒鍋加油,小火炒香蒜瓣(不要切片,整瓣蒜直接炸,這樣做出來賣相更好看),等蒜瓣變微黃,加入皮蛋和咸鴨蛋翻炒半分鐘。
4. 加入大約500克水、木耳和口蘑,煮兩分鐘,期間攪拌均勻,讓湯顏色濃一些,接著加太太樂原味鮮(沒有不加也行),少許鹽(咸鴨蛋已經(jīng)有鹽)。
5. 把熬好大湯直接倒入蔬菜的容器里面,如果有枸杞子,可以放幾顆,更漂亮,湯好喝,吃完蔬菜,可以煮個面條。