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更新于2022-06-11 08:19:00
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在家里也能做出好吃的酸菜魚
 酸菜魚屬四川菜系,是大家特別喜歡的一道川菜,味道辣,香,魚肉特別嫩。在飯店吃一盆酸菜魚實(shí)在是太貴了,今天與大家分享一下家常酸菜魚的做法,是以巴沙魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。巴沙魚肉質(zhì)細(xì)膩、味道鮮美、營(yíng)養(yǎng)豐富,含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、礦物質(zhì)(主要是鈣)等營(yíng)養(yǎng)元素,巴沙魚有補(bǔ)氣、平咳作用,對(duì)體弱咳喘有一定療效,巴沙魚還具有提神和防衰老等食療功能,常食對(duì)治療貧血、早衰、營(yíng)養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥會(huì)有一定輔助療效。

在家里也能做出好吃的酸菜魚
 材料:
巴沙魚柳一包,酸菜魚調(diào)料一份。

在家里也能做出好吃的酸菜魚
 
做法:

在家里也能做出好吃的酸菜魚
 1.巴沙魚柳切成片,加點(diǎn)料酒,用調(diào)料包里的生粉捏均勻,靜止15分鐘。

在家里也能做出好吃的酸菜魚
  2.熱鍋下油,把調(diào)料包里的酸菜倒進(jìn)去,翻炒均勻。

在家里也能做出好吃的酸菜魚
 3.注入開水或者高湯,開大火至滾起來(lái)。

在家里也能做出好吃的酸菜魚
 4.把調(diào)味料也加進(jìn)鍋里,煮開。

在家里也能做出好吃的酸菜魚
在家里也能做出好吃的酸菜魚
5.加入腌制好的酸菜魚,開高火,沸騰后關(guān)火,撒上蔥花即可。

在家里也能做出好吃的酸菜魚
 
小貼士:
1.選取巴沙魚片做酸菜魚,是因?yàn)槠淙赓|(zhì)鮮嫩,無(wú)骨刺,久煮不老,很適合做酸菜魚,小孩子吃也沒有障礙。
2.魚肉切的時(shí)候不要切太薄,不然煮的時(shí)候容易碎。
3.如果魚片分量不大,不用把酸菜和調(diào)味料都放進(jìn)去,不然容易偏咸了。
 
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V12 發(fā)表于2019-06-02 01:58:37

我想吃[s2009]
V16 發(fā)表于2019-06-02 08:42:13

好想吃
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發(fā)表于2019-06-02 17:35:38

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流口水啦!
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剛下單的巴沙魚 今晚做這個(gè)!
超級(jí)版主 發(fā)表于2019-06-03 16:10:09
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V13 發(fā)表于2019-06-03 16:15:24
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瘋狂流口水
V13 發(fā)表于2019-06-03 16:15:27
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想吃!
V11 發(fā)表于2019-06-03 22:10:44
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大贊,都流嘴水了
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發(fā)表于2019-06-04 17:29:34
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一定要嘗試下。
V6 發(fā)表于2019-06-05 07:24:39
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厲害了
V11 發(fā)表于2019-06-05 07:27:29
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我也去做一次[s2039]
V10 發(fā)表于2019-06-05 07:31:17
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V10 發(fā)表于2019-06-05 07:32:22
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喜歡酸菜魚
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支持
V9 發(fā)表于2019-06-05 12:14:26
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老司機(jī),帶帶我
V11 發(fā)表于2019-06-05 12:24:35
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好吃。!
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