更新于2021-11-16 16:18:00
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研究顯示,一個人的成功,20%歸于智商,80%取決于情商。
情商高的人,無論處在何種境地,都能做到信手拈來的反敗為勝。
情商并不是什么深奧難懂的概念,說得簡單點(diǎn),就是一個人調(diào)節(jié)自我精神狀態(tài)、與他人正常交往的能力。一個孩子健康成長所需要的良好品性,其實(shí)都屬于情商,比如:獨(dú)立、同理心、自信心、責(zé)任心、自律能力等等。
一個孩子的情商培養(yǎng),家庭起著重要的作用。家長可以從以下幾個方面來加以培養(yǎng)。

1、自知
父母要從小培養(yǎng)孩子正確認(rèn)識和表達(dá)自己的情緒。父母可以每天抽點(diǎn)時間跟孩子交談,引導(dǎo)孩子坦白地說出自己的喜怒哀樂,清楚地了解自己的不同感受。
2、自信
父母多多賞識孩子。當(dāng)孩子表現(xiàn)良好或者有點(diǎn)滴進(jìn)步時,父母應(yīng)及時給予適度的贊美,鼓勵孩子。
3、自尊
如果孩子有一些令父母不滿的行為或表現(xiàn),父母也不宜對他做出無情的指責(zé),而應(yīng)該耐心地引導(dǎo),讓他感受到父母的關(guān)心和愛護(hù)。
許多父母無意間在親戚朋友面前責(zé)罵甚至體罰孩子,會令孩子盡失自尊,也容易使孩子產(chǎn)生自卑心理。
4、自控
活潑好動是孩子的天性,但如果總是處于一種狂躁不安的狀態(tài),則不利于孩子的身心健康和學(xué)習(xí)成長。父母可以通過規(guī)律性的親子閱讀、書法練習(xí)、游戲等活動,培養(yǎng)孩子集中注意力的能力,此外,還要注意培養(yǎng)孩子的延遲滿足能力,引導(dǎo)孩子放棄自己的不合理要求。
5、自理
愛勞動是孩子應(yīng)該養(yǎng)成的一種好的品質(zhì)。在做事情的過程中,孩子能夠經(jīng)常獲得成就感,感受到成長帶來的快樂,并從成功的獨(dú)立行動中會產(chǎn)生一種發(fā)自內(nèi)心的自信。因此,父母應(yīng)讓孩子自己做一些力所能及的事情。
6、自我負(fù)責(zé)
讓孩子學(xué)會為自己的所作所為負(fù)責(zé)任和承擔(dān)后果,是父母們在培養(yǎng)孩子高EQ過程中不可忽視的一環(huán)。勇于為自己的行為負(fù)責(zé),是孩子理性、成熟的表現(xiàn)。孩子做錯了事,父母不必大聲斥責(zé),大傷他的自尊,也不要幫他推卸責(zé)任,而應(yīng)該跟他分析錯誤,指出改正的地方,以免他重蹈覆轍。
7、自我賞識
每個孩子都有其獨(dú)特的潛能和天分,如運(yùn)動、語言、音樂等,父母要注意觀察并指導(dǎo)孩子欣賞自己的長處和成功,使他肯定自己存在的價值和意義,進(jìn)而自我激勵,向更高的目標(biāo)邁進(jìn)。但是切忌給孩子太大的壓力,以免對孩子造成傷害。
8、人際交往
孩子的人際關(guān)系可分為親子關(guān)系、幼兒園的師生關(guān)系以及同伴之間的關(guān)系。無論哪一種人際關(guān)系沒有處理好,都會或多或少地對孩子的人格產(chǎn)生影響。所以,父母要注意與孩子間的親子感情,同時也要關(guān)心孩子在幼兒園或在同伴面前的表現(xiàn),教給孩子基本的禮貌等人際規(guī)則,讓孩子學(xué)會關(guān)心和愛護(hù)他人。
在生活中,父母應(yīng)該盡量以一種樂觀、積極、穩(wěn)定的情緒出現(xiàn)在孩子面前,努力營造和諧溫馨的家庭氛圍,通過言傳身教,教會孩子控制和調(diào)節(jié)情感。無論遇到什么打擊和不幸,父母首先應(yīng)學(xué)會控制自我情感,始終以樂觀的情緒和飽滿的熱情面對孩子、面對生活,以自身的榜樣作用影響孩子,決不能把孩子當(dāng)成發(fā)泄不良情緒的對象。
總之,父母在日常生活中要注意抓住教育時機(jī)來進(jìn)行循序漸進(jìn)的引導(dǎo),通過點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累進(jìn)步,孩子才能夠逐步形成健康的心理,具備良好的情緒智慧,為今后的學(xué)習(xí)和社會生活打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
 
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