在我無比苦悶的時候,偶遇了《回歸的喜悅》音樂療愈營,“回歸的喜悅”多么美好的名字,看到這五個字的瞬間有種莫名的感動,久違的親切,讓人心生歡喜。我毫不猶豫的填寫了報名表,并順利的被錄取了。
報道當(dāng)天的晚上,李修平老師開篇就介紹說這個課程不同于大家以往的學(xué)習(xí),這堂課用心不用腦,用腦你就白來了。療愈營環(huán)環(huán)相扣,請大家一定要緊緊的跟上他的節(jié)奏,大家的心情變化是呈“√”型走勢。我感覺很神奇,且看我們的心情會不會如此。
第一天看上去是那么的平淡無奇,然而我卻流了一整天的眼淚,以至于第二天眼睛依然紅腫,同學(xué)們基本都是如此。
真的好神奇,一天學(xué)習(xí)結(jié)束,我的煩惱焦慮不見了。
晚上回到房間,很快睡著了,睡得很香甜,一夜無夢!要是按我以往的睡眠質(zhì)量,換個新地方肯定是輾轉(zhuǎn)難眠了。
第二天李老師用音樂漸漸把課程推向高潮,我們越來越放松,越來越歡快。兒歌,民謠,流行音樂,完全不是我來之前所想象的古琴,古箏等。李老師說古代音樂我們普通人不容易理解,很難真正幫助到大家,所以學(xué)習(xí)中用的大部分是現(xiàn)代音樂,是他多年研究出的“知音音樂調(diào)理系統(tǒng)”的精華。
陽春白雪,下里巴人,雅俗共賞。我和大家一起唱著,沒有人在乎你是否跑調(diào),沒有人在乎你是否五音不全,有的只是義工老師的鼓勵。我完全放開了自己,竟主動上臺唱了一首《渡情》。我的心奇跡般的打開了,我又開始流淚了,第一天是苦澀的眼淚,此時此刻是幸福的眼淚,是感動的眼淚,是回歸初心的眼淚。我難以理解……我難以理解……也許李老師真的有魔法,如同學(xué)所說,這是一堂神奇的音樂課,打開了我的心門,讓我的壓力得以釋放,內(nèi)心重歸寧靜,獲得了靈感,提升了智慧。
兩天的學(xué)習(xí)讓我見識了這位高明的中醫(yī),李老師巧妙地將音樂與人體五臟六腑相結(jié)合,調(diào)暢我們的心情,滋養(yǎng)我們的心田。李老師是在用心血澆灌這個課程,做了十六年,純之又純!
學(xué)習(xí)回來,我發(fā)現(xiàn)世界不一樣了,天變藍(lán)了,風(fēng)變暖了,我身邊充滿了善意,周圍都是我最親愛的人。愛出者愛返,福往者福來,原來是我變了,我找到了生活的意義。我立志將這份大愛傳遞下去,只求付出,不求回報。感恩李老師和所有義工老師的辛勤付出。
海萍 2024年元旦寫于上海
公益療愈營報名:18258825781 義工老師(微信同號)
上文選自《回歸的喜悅》公眾號
主辦單位:杭州市濱江區(qū)晴雨公益發(fā)展中心。