關(guān)于高中生的日常，總能引起很多人的討論。他們睡眠時(shí)間夠不夠？休息時(shí)間長(zhǎng)不長(zhǎng)？有沒(méi)有假期能安排娛樂(lè)活動(dòng)？
在“浙江省民呼我為統(tǒng)一平臺(tái)”上，一位家長(zhǎng)反映的問(wèn)題，感受到了身為父母的憂(yōu)心。他希望高中生每周都能放假一次。“現(xiàn)在2周放一次不好，半個(gè)月沒(méi)有休息，對(duì)孩子身體不好。”
對(duì)于家長(zhǎng)建議“高中每周都能放假”，相關(guān)部門(mén)進(jìn)行答復(fù)，高中階段大部分學(xué)生為住校生，學(xué)生來(lái)自全市各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，為照顧路遠(yuǎn)學(xué)生，高中學(xué)�？梢赃x擇兩周放假一次，學(xué)生周五下午放假，周日傍晚返校。不放假的雙休日，學(xué)生自主學(xué)習(xí)，學(xué)校安排部分教師管理、答疑，學(xué)生可根據(jù)自身需要選擇是否留校學(xué)習(xí)。
這一信件在網(wǎng)上引發(fā)關(guān)注。有家長(zhǎng)坦言，從高一開(kāi)始，學(xué)校就默認(rèn)單休，晚上還可以申請(qǐng)延遲熄燈，學(xué)習(xí)節(jié)奏挺緊張。
不少高中高一已實(shí)行單休
鹿姐姐了解到，單休已經(jīng)是現(xiàn)在很多高中的常態(tài)。
杭州一所高中的家長(zhǎng)說(shuō)，孩子今年高二，每周五晚上8點(diǎn)半放學(xué)，周日8點(diǎn)到校，等于一個(gè)星期只有周六休息一天。
“這一天作業(yè)又是一大堆，有時(shí)候試卷都來(lái)不及做。”家長(zhǎng)坦言，除了學(xué)校的作業(yè)，有些家長(zhǎng)還自己購(gòu)買(mǎi)了一些教輔，都是其他有經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)推薦的，不買(mǎi)不做又擔(dān)心孩子落下，“學(xué)校規(guī)定的做完，再做額外的，周六基本也都是在趕作業(yè)。”
有時(shí)候心疼，家長(zhǎng)會(huì)讓孩子少做點(diǎn)，或者來(lái)不及干脆不要交了。“如果完不成不上交，老師要在班級(jí)家長(zhǎng)群點(diǎn)名批評(píng)，壓力還是挺大的。”
有家長(zhǎng)孩子剛上高一，學(xué)校抓得挺緊的，每周也只放假一天。“她也有同學(xué)在其他高中，交流起來(lái)，大家都是差不多的作息，基本沒(méi)有雙休。”
還有家長(zhǎng)說(shuō)，孩子是在縣中上學(xué)，是兩個(gè)星期才回來(lái)一次，感覺(jué)孩子學(xué)習(xí)的時(shí)間已經(jīng)利用到了極致。
“高一高二每所學(xué)校情況不同，不過(guò)高三基本上是沒(méi)有雙休了，至少有一天要回校補(bǔ)課。”有老師表示，學(xué)校也沒(méi)辦法，“眾口難調(diào)，就跟著大流走。”
一所普高的老師說(shuō)，前段時(shí)間因?yàn)槭聵I(yè)編考試、全國(guó)英語(yǔ)等級(jí)考試等大型考試比較多，學(xué)校作為其中一個(gè)考點(diǎn)，給學(xué)生放了幾天假，就有家長(zhǎng)表示不滿(mǎn)，覺(jué)得跟一些重點(diǎn)高中相比，放假時(shí)間明顯偏多。
“家長(zhǎng)認(rèn)為學(xué)習(xí)是靠時(shí)間堆出來(lái)的，如果老是放假，學(xué)習(xí)氛圍和初中小學(xué)沒(méi)有區(qū)別，那成績(jī)就上不去，沒(méi)有辦法和其他高中學(xué)生有比。”接到家長(zhǎng)的訴求，綜合考慮后，學(xué)校也計(jì)劃適當(dāng)安排補(bǔ)上相關(guān)的教學(xué)時(shí)間。
熄燈時(shí)間可申請(qǐng)延遲至晚上11點(diǎn)
除了單休，家長(zhǎng)們也關(guān)注高中生每天的作息時(shí)間。按照省教育廳等相關(guān)要求，高中生每天要有1小時(shí)以上的體育活動(dòng)時(shí)間及8小時(shí)的睡眠時(shí)間。
“實(shí)際上算算，還是不太夠的。”有家長(zhǎng)說(shuō)，女兒高一住校，基本是早上6點(diǎn)起床晨跑，正常情況晚上10點(diǎn)熄燈，不過(guò)可以申請(qǐng)延長(zhǎng)到22:50，“他們班差不多一半住校，基本都是申請(qǐng)了延遲熄燈。在教室學(xué)習(xí)到差不多時(shí)間，趕緊回寢室洗刷下就睡了。”
按照晚上11點(diǎn)入睡到早上6點(diǎn)起床，晚上睡覺(jué)時(shí)間在7小時(shí)。“中午還有午休，可以在桌子上稍微趴一會(huì)，也能補(bǔ)回一點(diǎn)睡眠時(shí)間。”
“延遲熄燈”在不少高中推行。
有家長(zhǎng)說(shuō)，孩子在杭州一所優(yōu)高就讀，中秋節(jié)后，高三年級(jí)大會(huì)上就宣布，學(xué)生熄燈時(shí)間延遲至23:00。“晚上9點(diǎn)40開(kāi)始，留出40分鐘讓同學(xué)洗澡、洗漱，從晚上10點(diǎn)20到11點(diǎn)，這40分鐘是延遲熄燈多出來(lái)的時(shí)間，要求學(xué)生在宿舍書(shū)桌前學(xué)習(xí)，不能做其他與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事。”
學(xué)校老師說(shuō)，之所以這么做，也是響應(yīng)了高三大部分家長(zhǎng)和學(xué)生的要求，以及參考了兄弟學(xué)校的管理方法。“不過(guò)并非強(qiáng)制，學(xué)生可以自由選擇是否延遲熄燈的。”
有高中老師說(shuō)，學(xué)校有時(shí)候也很無(wú)奈。有人覺(jué)得高中生在校時(shí)間長(zhǎng)，很辛苦，但也有家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)校抓得還不夠緊，擔(dān)心被其他抓得緊的學(xué)校超過(guò)。“抓得緊要被說(shuō)，放松也要說(shuō)。有一次，就有幾個(gè)家長(zhǎng)攔住校長(zhǎng)，要求學(xué)校晚自習(xí)也要上課。”
通校、租房…家長(zhǎng)想出很多減壓方法
合適的高中節(jié)奏應(yīng)該是如何的？有高中校長(zhǎng)分析，每個(gè)家庭的需求和追求不一樣，所以對(duì)節(jié)奏的把握也不同。“有些家長(zhǎng)自己管不住孩子，就想著學(xué)校多管。有些有實(shí)力的家長(zhǎng)，自己外面有資源，就不想跟著學(xué)校安排走，覺(jué)得在學(xué)校泛泛學(xué)習(xí)是浪費(fèi)時(shí)間。”
不過(guò)采訪(fǎng)中，絕大多數(shù)高中生家長(zhǎng)都表示，孩子蠻辛苦，自己也幫不上什么忙，不想再給孩子太大壓力。
上了高中后，很多家長(zhǎng)有一個(gè)明顯的感受，就是跟孩子接觸的時(shí)間變得短暫。大多數(shù)孩子為了全身心投入學(xué)習(xí)，選擇了住校，周末放學(xué)也是忙著趕作業(yè)。
“到了高中，家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)上沒(méi)啥能幫忙的。”有媽媽說(shuō)，女兒每周回來(lái)一天，自己能做的，就是不要再給她增加壓力，“對(duì)她沒(méi)有特別的要求，能跟上學(xué)校節(jié)奏就好，孩子還是需要有時(shí)間消化知識(shí)點(diǎn)的，要給她喘口氣。”
這位媽媽說(shuō)，周末在家時(shí)，她會(huì)盡量多陪女兒聊聊天，聽(tīng)她多說(shuō)說(shuō)，多給她鼓勵(lì)。“她現(xiàn)在還挺適應(yīng)的，每個(gè)周末回家還要去打兩個(gè)小時(shí)排球，主要是換個(gè)環(huán)境放松下，她自己也說(shuō)，需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)給接下來(lái)的一周住校生活充滿(mǎn)電。”
還有家長(zhǎng)說(shuō)，女兒覺(jué)得壓力太大時(shí)，會(huì)給她打電話(huà)，要求通校一次。
“學(xué)校也是比較人性化的，孩子跟老師提出申請(qǐng)，家長(zhǎng)給老師發(fā)個(gè)微信，做好確認(rèn)銜接，就能回家睡一晚。”家長(zhǎng)說(shuō)，女兒一般晚上9點(diǎn)半以后出校門(mén)，再搭乘半小時(shí)地鐵回來(lái)，“回家一個(gè)晚上，對(duì)她來(lái)說(shuō)感覺(jué)很自由，人也放松很多，所以我們不會(huì)反對(duì)。”
家長(zhǎng)透露，在女兒所在的班級(jí)，還有不少家庭是在學(xué)校附近租房子，為的就是方便孩子回家睡覺(jué)。“當(dāng)時(shí)我們也想過(guò)租房子，但覺(jué)得延長(zhǎng)熄燈時(shí)間后，回家也很晚了，只是睡一覺(jué)沒(méi)什么必要，所以還是讓她先住校試試。”
家長(zhǎng)也感慨，學(xué)校抓得緊，家長(zhǎng)就要少操心，更不要再層層加碼。“盡量給她減輕點(diǎn)壓力。”
(轉(zhuǎn)自升學(xué)寶）
