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更新于2024-11-08 17:32:24
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我先生是廣東深圳的,從大學(xué)時跟他相識就知道他喉嚨特別不好,容易上火,吃的東西口味清淡,怕咸,怕重口味,后面相戀,在一起,才發(fā)現(xiàn)他在外面餐館多吃點喉嚨就不舒服了,因為外面的餐館為了迎合大眾口味都喜歡把口味做得比較重,味精吃多了,要口渴,醬料多了,他喉嚨就不舒服,烤的炸的一吃他就容易上火喉嚨發(fā)炎!那時候和他在一起,吃飯,不是在他們學(xué)校食堂就是我們學(xué)校食堂,我們學(xué)校的留學(xué)生餐廳菜做得超級好吃!
畢業(yè)后,我隨他去了深圳,剛剛開始,我在南山科技園工作,他在南山的另外一家小公司上班,那時候我記得他喉嚨經(jīng)常發(fā)炎,可能也跟廣東的天氣有關(guān)系
2005年我跳槽去了龍華的華為,他去了富士康,我們之前住在蛇口,每天上班要差不多兩個小時,于是,我們在附近瓦窯排租了套農(nóng)民房
從關(guān)內(nèi)搬到關(guān)外,關(guān)外綠化少,空氣差,那時候,他就更容易上火,咳嗽,喉嚨發(fā)炎,那時候我們吃飯基本都是我下班后去菜場買菜,回來自己煮的,那時候他告訴我,單位食堂都是多油多辣,他吃了經(jīng)常喉嚨難受!
于是,從那時候2005開始,我堅持每天早起一個小時,給他煮好午飯,用保溫桶裝著讓他帶去單位
也許真的是飲食的關(guān)系吧,他的喉嚨發(fā)炎頻率減少了,這讓我激動不已!
就這樣,一堅持,堅持十余年了
后面輾轉(zhuǎn)回杭州,我因為父母住不習(xí)慣深圳,我需要照顧父母也回了杭州,他也放棄了深圳的一切跟我回了杭州,我們在杭州也找了新的工作,他的單位也開始為員工們在辦公室提供微波爐了,我也從保溫桶,保溫盒到后面的樂扣樂扣,到今天的樂扣玻璃便當盒,其中樂扣樂扣的盒子都用爛了四個!
十余年了,只要我不出差,我都會堅持每天給他帶午餐,因為每天都做,我的效率也提高了,從之前早起一個小時提高到現(xiàn)在只要早起半個小時就夠了!
之前有發(fā)過一個晚餐的分享帖,和微信同步,把每天的晚餐都發(fā)在房網(wǎng)上給大家做參考
我想可能也有人和我一樣,給自己的愛人或者孩子帶午餐便當?shù)?/font>
所以我另外開一個帖和大家分享我的午餐便當
十年如一日的午餐便當
今天的午餐便當,冰糖梅子燜雞翅,筍干絲瓜炒木耳
十年如一日的午餐便當
十年如一日的午餐便當
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回復(fù)(1541)
V13
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發(fā)表于2018-10-09 19:42:27

彩椒炒西蘭花,三文魚松水蒸蛋,脆皮烤雞排

V13
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發(fā)表于2018-10-09 19:43:17

再加一個藜麥飯
V13
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發(fā)表于2018-10-09 19:44:34

茭白里脊炒木耳,,彩椒炒牛肚,藜麥小米飯

V13
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發(fā)表于2018-10-09 20:05:31
1#

老阿姨先去刷碗去,下班回來折騰到現(xiàn)在才吃完晚飯,刷完碗再回來發(fā)
V13
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發(fā)表于2018-10-10 08:10:14
2#

花菜黑木耳炒胡蘿卜,甜豆香菇炒雞丁,三色藜麥蒸米飯,放個手機在旁邊讓大家做參考,便當有多大

V13
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發(fā)表于2018-10-10 08:16:46
3#

后面幾天的便當

V11 發(fā)表于2018-10-10 09:41:23
4#

堅持十多年,都是滿滿的愛!
超級版主 發(fā)表于2018-10-10 09:53:10
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真的 滿滿的都是愛。~
超級版主 發(fā)表于2018-10-10 09:53:17
6#

[/贊]
V13
勛章 勛章
發(fā)表于2018-10-10 10:02:18
7#

【午餐便當系列】蔥油豆豉爆腰花,包菜胡蘿卜黑木耳,天氣轉(zhuǎn)涼了,已經(jīng)入秋,開始為這兩父子帶水果了,無籽青幻晴王葡萄

V15 發(fā)表于2018-10-10 13:36:52
8#

太有心啦
V15 發(fā)表于2018-10-10 13:36:59
9#

[/屌屌的]
V15 發(fā)表于2018-10-10 13:37:06
10#

堅持才是最不容易的呀
V15 發(fā)表于2018-10-10 13:57:26
11#

[/贊]

實人認證

V15
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發(fā)表于2020-07-18 08:19

好吃又好看
V15 發(fā)表于2018-10-10 13:57:36
12#

樓書手藝真好
V14 發(fā)表于2018-10-10 14:11:17
13#

十年。
V14 發(fā)表于2018-10-10 14:11:23
14#

[/贊]
V17
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發(fā)表于2018-10-10 15:45:23
15#

太厲害了,換我給兒子做估計也堅持不了多久!
V13
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發(fā)表于2018-10-10 19:13:35
16#

黑胡椒煎鱈魚。番茄雞蛋炒甜豆

V13
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發(fā)表于2018-10-10 21:26:58
17#

為什么我發(fā)的圖會這么糊?強迫癥表示受不了
V13
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發(fā)表于2018-10-10 21:33:53
18#

黑胡椒煎鱈魚。番茄雞蛋炒甜豆

V13
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發(fā)表于2018-10-10 21:35:07
19#

可樂燜雞翅,西芹炒豆干

V16 發(fā)表于2018-10-11 09:18:05
20#

[s7004]
V15 發(fā)表于2018-10-11 10:30:47
21#

[/贊]
V10 發(fā)表于2018-10-11 11:18:02
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先生飯量不大啊
V15
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發(fā)表于2018-10-11 12:25:02
23#

[s5021]
V15 發(fā)表于2018-10-11 12:48:24
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黑胡椒煎鱈魚不會痛?還有女生的飯量這么點么還說得過去,大男人就有點不合適了。為你每次飯里的黑芝麻點個贊。
V8 發(fā)表于2018-10-11 13:18:21
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真愛啊
V13 發(fā)表于2018-10-11 16:09:58
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我想問怎么做到半小時內(nèi)燒好這些菜,特別一些葷菜,前一天晚上洗好的食材?
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