http://rojgaradvisor.com 美體班--最新40個帖子 zh-cn Copyright(C) 19樓 Wed, 13 Nov 2024 03:26:58 GMT rojgaradvisor.com 10 http://i3.dukuai.com/ui/style/08/img/19logo08.gif http://rojgaradvisor.com/ http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-64591591682302127-1-1.html 19樓 Sat, 12 Sep 2020 03:11:52 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-87951591674983187-1-1.html 從病毒擴(kuò)散至今已快半年了，目前國內(nèi)的疫情得到了很好的控制，但防護(hù)依舊要做，戴口罩依舊是許多地方的硬性指標(biāo)~不過，隨著天氣愈發(fā)炎熱，問題也來了！戴著口罩又悶又濕，呼出的細(xì)菌附在口罩上不能排除，像我這種粗糙、暗黃、干燥、易冒痘的肌膚，無疑是給這 19樓 Tue, 09 Jun 2020 08:58:46 GMT 我就這里等你 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-87821591611943155-1-1.html 19樓 Mon, 08 Jun 2020 10:46:00 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-41671591597346427-1-1.html 19樓 Mon, 08 Jun 2020 06:51:03 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-87801591586119277-1-1.html 如題每天都記得用上海外進(jìn)口品牌化妝品 保鍵品 護(hù)膚品，可轉(zhuǎn)運(yùn)香港，專線渠道快件清關(guān)回來。&nbsp;<br> 19樓 Mon, 08 Jun 2020 03:41:01 GMT 16676963352w2020 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-44411591488718671-1-1.html 19樓 Sun, 07 Jun 2020 00:32:00 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-61311591395335039-1-1.html 19樓 Sat, 06 Jun 2020 00:12:02 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-89701591337300533-1-1.html 19樓 Fri, 05 Jun 2020 06:43:01 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-84411591247656172-1-1.html 19樓 Thu, 04 Jun 2020 05:41:04 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-61881591175952540-1-1.html 不可否認(rèn)的是現(xiàn)如今都是以小臉為美，&ldquo;臉越小，越吃香&rdquo;。但是總還有些臉大的人在暗自煩惱，臉大的缺點(diǎn)真的太多，所以導(dǎo)致小伙伴們一聽到韓國瘦臉貼可以瘦臉就迫不及待的想要去嘗試了，那么這種韓國瘦臉神器韓國瘦臉貼是不是真的可以 19樓 Wed, 03 Jun 2020 09:51:02 GMT 薔薇花花花522 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-82091591162452384-1-1.html 19樓 Wed, 03 Jun 2020 05:58:01 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-82471591154288738-1-1.html 那我說一下這款塑形衣，她是莫文蔚等一些明星都在推薦的款，因?yàn)樗募喚�是平常五倍的彈力，并且回彈緩慢，就是不傷害身體，比如勒呀悶啊這些，三D立體的剪裁可以有效的管理脂肪，而且她的前后腹部背部有竹炭遠(yuǎn)紅外纖維面料和天然能量石，可以幫助促進(jìn)新陳代 19樓 Wed, 03 Jun 2020 03:41:00 GMT 16676963352wx http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-41731591089248449-1-1.html 如果你有寬大的咬肌、臃腫的下巴、或者是肉嘟嘟的臉頰，那么很大程度上你不是一個標(biāo)志的美人，想要瘦臉，運(yùn)動必不可少，那做什么運(yùn)動可以瘦臉呢？今天給大家介紹幾種如何瘦臉的運(yùn)動方法，需要瘦臉的小伙伴們可以動起來了哦。&nbsp;臉是和身體上其他部位 19樓 Fri, 05 Jun 2020 04:44:07 GMT 薔薇花花花522 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-41311591074702595-1-1.html 19樓 Tue, 02 Jun 2020 05:33:00 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-84011591000710620-1-1.html 19樓 Mon, 01 Jun 2020 09:02:02 GMT 老梁帶你瘦 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-89061589644319849-1-1.html #爆款減肥藥=興奮劑+瀉藥#<br><br>2019年3月，我在朋友圈里看到一條非常誘人的消息。&ldquo;1個月內(nèi)我瘦了十斤，這藥可太見效了。&rdquo;<br><br>發(fā)這條朋友圈的人是我在韓國留學(xué)的YOYO，她po了兩張照片，一張 19樓 Fri, 01 Jan 2021 02:52:37 GMT 市井圖景 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-42081588928822704-1-1.html 改善圓肩、高低肩，駝背等惡習(xí)。我要鍛煉挺拔體型~目前通過KEEP宅家鍛煉，有買的課程也有免費(fèi)的。感覺選擇的課程都不到位，求群里美眉們，推薦有效美體課程~我會堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持 19樓 Fri, 08 May 2020 09:58:02 GMT 一光寶魚 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-82711588772415541-1-1.html 從一月到現(xiàn)在，體重正在慢慢下降，好開心 19樓 Wed, 27 May 2020 10:22:29 GMT 幸福的欣欣2017 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-89471588477452040-1-1.html 2019年的時候，大約是夏天吧，瘦到了88斤，過了一個年，一個疫情，胖到了101斤，真是夸張記得2019年也是這個5月開始減的，那就繼續(xù)開始吧，記得去年瘦下來就是基本上從斷食開始的，一開始很難受，一頓不吃餓的慌，后來居然也不太難受了，好像挺 19樓 Mon, 01 Jun 2020 07:43:19 GMT 不瘦10斤不姓何 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-42911588144995201-1-1.html 我，一個平平無奇的文案撰稿人，每天躲在格子間的最角落里瘋狂碼字。雖然只活了短短二十幾年，但如果你讓我用一個詞語概括下自己的生平，我會毫不猶豫的告訴你兩個字：平凡。人人都希望自己在人群中是最耀眼奪目的，而擁有一身頑固脂肪的我，注定了這個夢想不 19樓 Wed, 27 Jan 2021 05:52:21 GMT lztuwb6802 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-82721588067517967-1-1.html 從靜博士美容培訓(xùn)學(xué)校畢業(yè)已經(jīng)一年多了，說來也挺奇妙的，本來也沒打算學(xué)習(xí)美容，只是想在杭州找個工作養(yǎng)活自己，后來因?yàn)楣静脝T，我這種沒什么學(xué)歷技術(shù)的人，就被裁掉了，機(jī)緣巧合下，看到了靜博士的招生簡章，想著反正在家里也沒有事情做，索性就去學(xué)個技 19樓 Thu, 13 May 2021 05:47:49 GMT 靜靜不想靜19 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-63361587562034720-1-1.html 四月底五月初，一個容易讓人陷入焦慮的季節(jié)&hellip;&hellip;身材跑不贏入夏的速度&hellip;&hellip; 19樓 Sat, 25 Apr 2020 00:28:16 GMT 市井圖景 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-61491586942450104-1-1.html 很多人會覺得身材=體重，但真的不全是這樣哦，想要有好的氣質(zhì)和身材，體態(tài)也是非常x100000關(guān)鍵的！<br>擁有了直角肩、天鵝頸、大長腿、小細(xì)腰，夏天穿什么都能是最靚的，嘻嘻，所以不要偷懶了，和我一起動起來吧。<br>肩 頸 部<br>漂亮 19樓 Fri, 02 Oct 2020 06:27:57 GMT 自律即生活 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-83291586773179867-1-1.html 排雷：<br>1. 女團(tuán)腿（拉不開，韌帶拉傷的風(fēng)險(xiǎn)很高）<br>2. 瘦不了貓的瘦下頜線（有效，是否做完可能存在顳下頜關(guān)節(jié)紊亂因人而異）&nbsp;顳下頜患者千萬不能下牙包上牙 ！！！醫(yī)生囑托：下頜關(guān)節(jié)紊亂患者下牙包上牙是大忌，錯位不說，還 19樓 Sat, 18 Apr 2020 03:24:25 GMT 不瘦十斤就改九 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-87851585891702834-1-1.html <br>穿西裝這件事兒，咱們時髦女王&middot;冪確實(shí)是老有發(fā)言權(quán)了，從年前工作照就開始瘋狂帶貨今年春天最合拍的西裝裙了～<br>&nbsp;比起需要留心搭配的西裝套組，one-piece的西裝裙簡單好穿上半身強(qiáng)勢下半身誘惑、可攻可甜的 19樓 Fri, 02 Oct 2020 06:28:28 GMT 奶油露露醬 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-89181585816524122-1-1.html 真胖了，看著自己蒼老肥胖油膩的臉，自己都惡心自己了，好吧，我要減肥。4.2日 早上晨跑30分鐘。早餐：拿鐵中餐：烤雞N塊，一個蘋果，很多烏梅。晚上：雞蛋2個，玉米一個，抄洋蔥。今天必須堅(jiān)持，晚飯吃了后，不再吃夜宵了。 19樓 Fri, 03 Apr 2020 07:35:57 GMT 米蜂 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-64471585655315024-1-1.html 減肥好像隨時隨地都是放在嘴邊的。我自己基本上就是控制著不大吃大喝，但運(yùn)動是斷斷續(xù)續(xù)，所以一直沒瘦下來過，所以很羨慕瘦子。不過最近看到這個，瞬間發(fā)現(xiàn)微胖還是挺幸福的。這些八九十斤的妹子，真的是一個比一個狠。<br><br>一直以為八九十斤妹子 19樓 Sun, 10 May 2020 12:49:58 GMT 不瘦十斤就改九 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-64721585624435654-1-1.html 你永遠(yuǎn)想不到&nbsp;<br>粗腿的女生有多吃虧<br>上身看起來弱弱小小的&nbsp;<br>拉到下身視覺體重猛增到30多斤&nbsp;<br>&nbsp; 所以腿粗真的沒辦法解決嗎?并不是!<br>基因無法改變但是你可以通過了解自己的 19樓 Tue, 16 Jun 2020 08:35:47 GMT 自律即生活 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-82631585534879465-1-1.html 春暖花開，可以為夏天做準(zhǔn)備啦！從3月18日起，開啟了新一輪的減肥。起始體重為121.7.今天3月30日，為119.4.十三天減了2.3.想了想，光記錄體重變化不夠的，還是要記一下每天的飲食和運(yùn)動。就從今天開始吧。也不設(shè)置具體的目標(biāo)了，只希望 19樓 Wed, 06 May 2020 13:45:42 GMT 大年初二 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-84101585460496515-1-1.html 鐘雪云心錄，和大家分享我的祛痘經(jīng)驗(yàn)鐘雪云心錄，我的名字鐘雪云，20歲，現(xiàn)在是大學(xué)生，說說我的經(jīng)驗(yàn)，使我們避免代價(jià)高昂的錯誤，以避免走彎路，在這里給大家介紹一下我的痘痘一直以來被壓抑的心臟 我從初中就已經(jīng)開始長痘，初時是偶爾長一顆，這種情況我 19樓 Sun, 24 May 2020 06:35:33 GMT 一葉孤舟0328 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-87121585043438946-1-1.html 【我用的什么方法減肥和塑形？】<br>======================<br>先測量一下減肥運(yùn)動前你的體重以及三圍并記錄一下，以后體重可以每天稱一次，三圍一周量一次。======================<br>塑形篇：周 19樓 Wed, 06 May 2020 06:46:54 GMT 不瘦十斤就改九 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-83311584875579518-1-1.html 女明星真的太苦了，我們在最近幾年已經(jīng)看到無數(shù)的奇葩減肥方法。<br><br>比如老干媽減重法：每天只吃一粒老干媽的豆豉。<br><br>柚子減重法：每天只吃半個柚子。<br><br>以及蘋果減重法：每天只吃一個蘋果&hellip;&hell 19樓 Wed, 17 Jun 2020 10:08:10 GMT 市井圖景 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-85091584710574902-1-1.html 睡前花點(diǎn)時間，六個簡單動作就能瘦腿��！腿上肉肉多的姐妹快點(diǎn)嘗試起來�。�！&nbsp;動作一坐在床上，腳掌并攏，身體前傾。大腿盡力向下，保持30秒。&nbsp;<br>動作二左腿呈弓步在前，右腿膝蓋著地，腳背緊貼地面，身體盡力向下壓。&nbs 19樓 Fri, 19 Jun 2020 05:43:30 GMT 不瘦十斤就改九 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-62861584689842075-1-1.html 圣奧辦公桌怎么樣？這是大品牌的嗎？ 19樓 Fri, 20 Mar 2020 08:28:47 GMT 分VB發(fā)的 http://rojgaradvisor.com/forum-133-thread-86781584351470500-1-1.html 給2020年想減肥的各位造成肥胖的原因、減肥的知識、各種減肥飲食方式的研究是每年都在更新的。可是隨著知識的更新、減肥藥推陳出新，每年的肥胖率還是持續(xù)上升中，更恐怖的是，你的體重還持續(xù)上升。。。如下圖，我曾經(jīng)非常非常的胖，也是屬于易胖體質(zhì)的人 19樓 Mon, 16 Mar 2020 11:08:01 GMT 瘦身達(dá)人2020