女性為什么有痛經(jīng)?
女性對(duì)痛經(jīng)很熟悉，痛經(jīng)影響女性的生活，讓女性無(wú)法忍受痛經(jīng)，那么，女性為什么有痛經(jīng)呢?其實(shí)，導(dǎo)致女性痛經(jīng)的原因是很多的。下面為大家介紹下女性為什么有痛經(jīng)?
痛經(jīng)的原因一、受涼因素
因天氣寒冷或衣著過(guò)少而受涼，導(dǎo)致氣血凝滯，經(jīng)血無(wú)法暢通排出而加重痛經(jīng)。
痛經(jīng)的原因二、飲食因素
有些女孩愛(ài)吃零食，月經(jīng)期也吃冷飲及梨等生冷食物，易導(dǎo)致氣血凝滯，正如中醫(yī)所說(shuō)：不通則痛，自然會(huì)使痛經(jīng)加重。
痛經(jīng)的原因三、生理因素
由于月經(jīng)期出血過(guò)多導(dǎo)致血鈣的流失，然而正值青春期的女性對(duì)鈣的需求又正好加大，所以導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣，血鈣降得更低，才會(huì)時(shí)常造成子宮壁的肌肉痙攣收縮而導(dǎo)致疼痛。
痛經(jīng)的原因四、勞累因素
經(jīng)期的女性的體質(zhì)本來(lái)就不如平時(shí)好，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和多加休息，過(guò)重的體力勞動(dòng)會(huì)加重出血及痛經(jīng)。
綜上所述，以上內(nèi)容講述的是女性為什么有痛經(jīng)?可以讓女性更好的預(yù)防痛經(jīng)，女性平時(shí)要注意保暖，注意飲食的調(diào)理，不要吃辛辣刺激性的食物。