夏天減肥的攔路虎

減肥怎么這么難，冬天逃不掉燒烤火鍋，夏天逃不掉冰淇淋奶茶。天一熱就不想吃飯，本以為少吃飯自然就能瘦了，結(jié)果，看看冰淇淋的熱量，我沉默了。

巧樂茲292大卡，脆曲奇鯛魚燒275大卡，夢龍榛果杯234大卡，隨變208大卡，光明冰磚182大卡。一碗米飯100克左右，含有熱量是116大卡，需要跳43.3分鐘操才能消耗完。朋友們可以換算一下，吃一個冰淇淋要運(yùn)動多久才能消耗掉。

真的饞，這些冰淇淋熱量低，可以偶爾吃。

回復(fù)（32）

熱量高的都是我愛吃的

2023-07-12

低卡的都不好吃

2023-07-12

冰棍是冰的，怎么會有熱量，哈哈

2023-07-12

都吃了就不要計(jì)較熱量了

2023-07-12

今天剛吃完巧樂茲

2023-07-12

總結(jié)：便宜的都減脂

2023-07-12

吃雪糕不就是為了爽嗎

2023-07-12

綠舌頭超級好吃

2023-07-12

我從來不吃冷飲也沒見我減肥成功過

2023-07-12

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