養(yǎng)成體育鍛煉習慣，提高審美能力，關乎孩子一輩子的健康和幸福，是所有家庭都要重視起來的。但這是體育和藝術納入中、高考考核，也未必能實現(xiàn)的。
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上周末，家長們討論最熱烈的一個話題就是：體育和藝術將在中、高考中的分值提升到與語數(shù)英持平，雞娃的路線圖要重新畫嗎？
10月15日，中辦、國辦印發(fā)了《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》和《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》，對體育和美育納入中考新政提出了指導意見。
兩份《意見》全文很長，關于體育部分的指導意見概括起來，跟每一個家庭相關的是這幾點：
1.逐步提高中考體育分值，要達到語數(shù)外同分值水平。
2.立即啟動體育在高考中記分的研究。
3.鼓勵中小學生每天開設一節(jié)體育課，布置體育課外作業(yè)。
4.制定三年行動計劃，到2022年學校需完成體育教師隊伍、器材設施建設。
雖然體育和美育的重要性不是第一次被提及了，但根據(jù)最新發(fā)布的《指導意見》，大家一致認為這次是動真格的了。
在談起中國的教育時，“不重視體育”，“不重視美育”一次次被拉出來抨擊，下一代身體素質令人捉急。
為什么大家知道身體素質重要，知道沒有審美等于文盲，但家長和學校還是不重視孩子的體育和美育，還拼命壓著孩子刷題？
道理很簡單：中、高考分值不高。
好了，這回兒中考明確了，高考也在研究怎么考了。到2022年，體育的分值就要和語數(shù)英持平，體育老師終于翻身上主課了！
家長群就又開始嗚呼哀哉了——不合理。不同意。
看微博不少唱衰聲，甚至還有人哪壺不開提哪壺：以后猝死的就更多了。
是挺難的——不動，身體素質差；動了，誰還能保證不出個意外呢？出了意外誰擔責？
重視體育，國計民生
首先對于國家出臺這個《指導意見》的初衷，我是舉雙手贊同，真不是因為求生欲強。而是無論從自己經(jīng)歷還是閱讀經(jīng)驗來看：對青少年兒童來說，體育鍛煉實在是太太太重要了！
從我個人經(jīng)歷來說，我就是那個從小一到體育課就“頭疼腦熱來大姨媽”的沙發(fā)土豆——運動多累啊，女生就要在體育場邊優(yōu)雅得聊天才好。
過了30歲，我才漸漸發(fā)現(xiàn)運動愉悅身心、強身健體好處。我身邊也有很多“準中年人”、“中年人”跟我一樣，大家都漸漸為小時候“沒有養(yǎng)成運動習慣”買單，一把年紀跑起了馬拉松，干起了力量訓練，跳起了廣場舞。
我有時會想，如果我從小就有1-2個堅持的體育運動，我的視力會不會就沒有800度那么可觀了？如果我從小就堅持有氧訓練，30歲后再起步會不會就不那么喘了？
所以現(xiàn)在娃6歲，對他的戶外運動，我都有一種補償性、強迫式的堅持。
另一方面，越來越多的腦科學研究揭示了運動對大腦的好處。當人在運動時，會刺激產(chǎn)生多巴胺、血清素、正腎上腺素這樣的神經(jīng)傳導物質分泌物，這些物質能促使神經(jīng)連接。
運動使大腦加速運轉，拿老鼠的實驗顯示，有運動的老鼠負責記憶的海馬回比沒有運動的老鼠大了15%，重9%，神經(jīng)細胞的樹狀突和突觸增加了25%。
所以，成人腦力工作者疲勞不光靠休息，出去跑幾公里反而能柳暗花明。孩子也是一樣，做題做累了憋死磕，不妨出去散散步，跑幾圈。
很多家長抵觸體育的理由是認為，孩子學業(yè)已經(jīng)很忙了，再要應對體育豈不是更沒有時間？以前10點才能睡，以后估計運動完11點才能睡了。
如果這件事從另一方面來看完全不是這樣?？茖W證明體育運動是學習的催化劑，過去因為埋頭刷題導致的大腦遲鈍，之后能通過適當運動進行緩解，提升效率，你怎么能說體育是在浪費時間呢？
“體育應試”，操作有點迷？
就我所在的家長群體反饋，大家其實不是不贊成重視體育運動，而是對體育應試化的質疑。尤其是最初幾年，不知道會怎么搞，更不知道搞成什么樣，壓力很大。
“體育應試”對矛準國外升學，國內雙語學校的那批家長，早就不陌生了，在雞血體育這條路上他們先行打出一片天。
足球、籃球、胖球那些大眾體育項目早就不吃香了。高爾夫、馬術、板球、冰球、棒球、橄欖球、擊劍、皮劃艇、帆船、花滑……這些“洋運動”才能彰顯出孩子的獨特性、領導力、毅力以及貴族精神。
國外大學升學看重體育運動，中國家長覺得這是先進的教育理念。但應試體育到我們這兒，為啥就有那么多反對聲了呢？
家長的顧慮也不是沒有道理：
在國外體育運動是個加分項，并非必選項。天生“體育渣”還是能靠奧賽進名校的。
那些走國際教育路線的家庭給孩子選擇體育項目，有文化和興趣的考量——孩子要去一個崇尚體育的國度，總要有一兩個拿得出手的社交工具吧。
再說，走專業(yè)體育生這條路到能升學加分，可不是每個人咬咬牙就能走的，難度不亞于贏得最強大腦。天賦自不必說，其中的時間、金錢、精力的付出可歌可泣。
最近幾年大出風頭的花樣滑冰運動員陳巍，周知方成功背后，離不開華裔“虎媽”傾盡全力的成就。
羽生結弦（左）、陳巍（中）、和周知方（右）
但體育成為必考項目放到中、高考必考這里就變成了必爭之地。如果體育教育動真格，那反饋在分數(shù)中就是要考出差距，那真的是“一分一操場”——決定你能進市重點還是區(qū)重點，可能就在于立定跳遠能不能多跳0.1米。
這分要不要？這分怎么怎么要？無關社交和興趣，現(xiàn)實就擺在家長面前。
網(wǎng)傳中考體育教育培訓機構，已經(jīng)火速掛牌了
有需求就會有市場。你看，敏銳的體育培訓機構已經(jīng)在掛牌了，健身房辦卡的教練摩拳擦掌準備轉行。下一代體育素養(yǎng)能不能培養(yǎng)起來還未知，但大家都說：體育培訓的春天來了。
培訓費，培訓時間，你都準備好了嗎？
你說我不花錢，行嗎？估計到時候還是會忍不住。體育運動除了苦練絕對是有技巧的，專業(yè)人做專業(yè)的事。我在學自由潛之前，靜態(tài)閉氣的時間1分鐘頂多了，4000塊大洋一交，一節(jié)課結束我就能一口氣憋2分半。我合計著花4000給自己補數(shù)學都未必能得到150%的進步呢！
網(wǎng)友“枕石漱流”的評論
印象中我小學的體育老師，除了早操喊節(jié)拍特別專業(yè)之外，似乎并沒有什么專業(yè)知識的傳授，比如跑步的正確姿勢，800米如何控制節(jié)奏，立定跳遠如何發(fā)力，扎馬步的動作要點等等，很多技巧我都是跟健身房教練學會的。
體育考試改革后，學校的體育教育能跟上嗎？我更擔心的是，如果體育培訓變成一門應試的生意，有多少學生能真正因此熱愛體育，又有多少貧困家庭被拒之門外？
當然，也先別急著慌，大方向我們知道了，具體還要看落實。
強健體魄和高尚的審美
不靠考試，靠氛圍
無論體育還是藝術，都是需要下苦功夫的，如果孩子沒有天分，家庭沒有資源，絕對不建議成為專業(yè)玩家。
但是養(yǎng)成孩子體育鍛煉的習慣，提高他們的審美能力，關乎他們一輩子的健康和幸福，的確是所有家庭都要重視。但這是即便體育和藝術納入中考、高考考核，也未必能實現(xiàn)的結果。我們語文考試考古詩詞，可離開了考試又有多少武亦姝呢？
網(wǎng)上現(xiàn)在已經(jīng)有不少“體育考試攻略”了，比如“提前踩場地，平時訓練120%，具體還得看臨考表現(xiàn)”的說法。對這樣的“考試攻略“是否能培養(yǎng)出熱愛體育的一代人，我表示懷疑。
歸根到底，一代人的強健體魄和高尚審美，不是靠考試，不是靠培訓，而是整體的氛圍。
在美國的華裔朋友常跟我聊起：兩個孩子一放學就各自去自己的體育俱樂部訓練，忙得不可開交。幾個家庭拼一個教練，父母周末去賽場做志愿者，給孩子們加油也是家常便飯。
他們承認自己也會有一些功利的想法，但最后能堅持下去的，更多是對項目的熱愛，以及受崇尚體育的氛圍影響。
她們家開車10分鐘就有一個非常平價的高爾夫練習場，從8、9歲的孩子，到8、90歲的老人，都可以去揮桿，享受運動的樂趣。
在上海，雖然現(xiàn)在體育場館越來越多了，但粥少僧多是一時無法改變的情況。但要說起體育運動的氛圍，尤其是中小學生的體育運動圈子的熱度，還是遠遠不夠。幼兒園的孩子周末都很難約出來踢球，都在培訓機構訓練思維呢。
疫情前我們經(jīng)常會去家附近的大學籃球場玩，現(xiàn)在大學、中學、小學都大門緊閉，我想給兒子找一個能打打籃球的戶外場地還是挺不容易的。
至于社區(qū)室內室外開放的運動場館，我們也不好意思跟老年人搶不是？
任重而道遠??！
作者：蝎子號來源：藍橡樹