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來自：咖啡大教室

不再注銷

樓主

2018-11-12 8645 0

如何預防抬頭紋的出現(xiàn)

抬頭紋或額紋是年輕人最為厭惡的面部皺紋。臉上表情太過分豐富的人都會面臨一個問題，那就是抬頭紋增多了，其實大家只需要日常生活多注意一些細節(jié)，就能有效緩解抬頭紋。
 


日常行為方面：


(1)改掉壞毛病
時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現(xiàn)表情紋。


(2)注意洗臉方式
每次洗臉時，額頭部分要豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。


(3)注意洗頭方式
不要彎腰洗頭，因為彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以站著洗頭是最好的方式，當然也得順便沖個澡。


(4)防曬和補水
每周做1~2次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。晚上洗臉后，可用新鮮的黃瓜片敷在額頭上，能起到滋潤肌膚，防止細紋產生的效果。


按摩法防皺：

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按摩方法一：運用大拇指與食指的指腹，沿著眉毛，重復運用深度的大夾捏動作。


按摩方法二：運用大拇指與食指的指腹，以小夾捏的動作輕滑夾捏肌膚表面，指腹與抬頭紋的接觸面需成90度。


按摩方法三：先對前額進行汽蒸及上油，然后用左手牢牢地壓緊右側的發(fā)際，用右手指尖摩擦此區(qū)，而左手可在其上做環(huán)行動作。將左手移動到發(fā)際中央，然后再移向左側。這樣反復進行，直至整個前額全部按摩完為止。


按摩方法四：用兩只手根部分別壓緊每一邊的太陽穴，將手指并攏放在前額上面，平穩(wěn)地壓住，反復進行5次。再將一只手的跟部用力地把躉額紋壓平展，盡量活動此處皮膚，然后用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展，動作反復進行5次就可以了，但是這方法要持之以恒。




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