【話題】近八成中小學(xué)生睡眠不達(dá)標(biāo)，你家娃每天睡多久？

長(zhǎng)身體的時(shí)候沒(méi)覺(jué)睡 真是不好

二年級(jí)，晚上9點(diǎn)半睡覺(jué)，早上7點(diǎn)起床，興趣班都是周五晚上跟周日下午

每天熬夜到12點(diǎn)的也太夸張了吧 都是高中的學(xué)生吧？小學(xué)生怎么著10點(diǎn)之前肯定睡了，早上6點(diǎn)半起，睡眠時(shí)間也能保證的

一年級(jí)，固定9小時(shí)

低年段還是要保證8小時(shí)以上睡眠的

四年級(jí) 晚上10點(diǎn)上床，早上7點(diǎn)鬧鐘響，應(yīng)該超過(guò)平均睡眠時(shí)間了

早睡沒(méi)什么妙招，每天做好計(jì)劃表，孩子一定不能拖延！拖拖拉拉的就很容易晚睡，該做的事情都按時(shí)做完，按時(shí)睡覺(jué)肯定沒(méi)問(wèn)題，偶爾有作業(yè)會(huì)拖晚一點(diǎn)也肯定會(huì)有的�？傊�一句話，家長(zhǎng)做好監(jiān)督，孩子別拖延！

我家基本10點(diǎn)左右睡覺(jué)，早晨7點(diǎn)左右起床。每天的睡眠時(shí)間9小時(shí)，相對(duì)來(lái)說(shuō)還行吧！我們是回家后固定時(shí)間表格的，盡量跟著表格走，還是能順利在10點(diǎn)前睡覺(jué)的。

現(xiàn)在的標(biāo)準(zhǔn)都是10個(gè)小時(shí)了啊？我怎么記得以前都說(shuō)8個(gè)小時(shí)的

說(shuō)啥呢？從初中開(kāi)始早晨的到校時(shí)間都在7點(diǎn)左右，您說(shuō)得幾點(diǎn)起和睡啊，都沒(méi)法保證8小時(shí)睡眠了，學(xué)校要求7：30開(kāi)始上課，班主任就會(huì)要求7點(diǎn)到校的，哭吧，小學(xué)生們

初一新生，從開(kāi)學(xué)到現(xiàn)在天天基本都在11點(diǎn)才能洗澡，早上6點(diǎn)起來(lái)

我們也就7小時(shí)左右，也還好吧，中午還能午睡一下

六個(gè)至六個(gè)半小時(shí)

3年級(jí)10點(diǎn)睡6點(diǎn)半起

我們家睡眠也很少，沒(méi)辦法的，孩子不要睡，氣死人

不達(dá)

小學(xué)9點(diǎn)初中10點(diǎn)高中11點(diǎn)，186高135重。

視力能看到視力表最下面一行，牙齒整齊白凈健康，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。

一年級(jí)，八點(diǎn)半睡七點(diǎn)起。

我只希望我的孩子身體健康，讀得好是他的本事，讀得不好，也可以賺錢(qián)養(yǎng)活自己。讀書(shū)的時(shí)候必須保證睡眠，睡眠是很重要的。

七年級(jí)，晚上九點(diǎn)半睡早上六點(diǎn)半起床，剛好九個(gè)小時(shí)睡眠

小學(xué)生需要9小時(shí)以上，中學(xué)生8小時(shí)上

現(xiàn)在的孩子都累，初中生就肯定是不達(dá)標(biāo)的

剛上一年級(jí) 九點(diǎn)半到十點(diǎn)睡 七點(diǎn)半起

我們剛上一年級(jí)，不是沒(méi)時(shí)間睡，而是要玩，用盡所有空余時(shí)間玩，客廳只有有一丁點(diǎn)聲音就不肯睡，真是氣的火冒三丈

基本不會(huì)達(dá)標(biāo)的，這樣的教法

我家3年級(jí)，基本9點(diǎn)半左右睡覺(jué)，早上7點(diǎn)10起床��！

表哥長(zhǎng)啥樣