怎么平衡工作和家庭？這幾乎是一個偽命題。
很少有人能真正得到答案。
但我最近看到一個詞很有意思，叫「育兒合伙人」。
老婆（老公）是你的合伙人，而孩子就是你們倆最大的客戶。
養(yǎng)育孩子，就和工作一樣，也需要關(guān)注用戶需求，定期團建，及時復(fù)盤。
心和愛，缺一不可。
作者 | 一喬
被一個孩子歇斯底里的哭喊聲嚇到了！
「錢，錢，整天就想著錢�！�
「錢真的有那么重要嗎？」
面對媽媽，孩子哭得聲嘶力竭，用盡全力喊出自己的心聲，還打算用自己存錢罐里的錢來買媽媽的一天陪伴。
看得出孩子真是難過了！
但又怎樣呢？幾乎所有人都站在媽媽那邊，「奉勸」孩子：
「孩子，等你長大了就知道錢真的很重要�！�
「孩子，你還小，等你到了父母的年紀(jì)就可以體會父母有多么不容易了�！�
是的，成人世界里永遠沒有「容易」二字，對于職場父母而言，更是如此。
明明努力打拼、任勞任怨，就想給孩子創(chuàng)造一個舒適、安穩(wěn)的生活環(huán)境。結(jié)果，自己的苦衷孩子體會不了，到頭來還被埋怨「只顧著錢不陪他」。
家長肯定也委屈吧。
然而，我們也看到這個孩子如此歇斯底里的哭喊背后，暴露的是一顆缺愛孤獨的心。
原來好父母，真的需要做到這三點：
察覺孩子的心
看到孩子口口聲聲吼著「錢，錢，整天就知道錢」時，我不禁想，假如媽媽平時多關(guān)注一下他，多察覺孩子心里的負面情緒和異常，這一次沖突會不會就可以避免？
還是說，媽媽壓根就看不到孩子情緒激動的意圖，而怪他不懂事？亂發(fā)脾氣？
不是所有的父母都能讀懂孩子行為背后的真正原因。
《超級育兒師》里有個患眼疾的小女孩。
她脾氣差、任性，做事情不專心，還動不動就發(fā)火，頂撞大人。
媽媽無計可施，只好指責(zé)、批評和懲罰�？珊⒆拥膯栴}越來越嚴(yán)重，媽媽只好求助外人。
超級育兒師到場觀察后才發(fā)現(xiàn)，孩子最大的問題，跟媽媽的「不懂」有關(guān)。
媽媽根本察覺不到女兒看不清東西內(nèi)心的恐懼和慌張，還不斷逼孩子做她根本做不到的事情。
這些錯誤做法，讓孩子在表達情緒時容易極端，影響了正常的社交生活。
美國知名心理治療師蘇珊·福沃說：
「來自父母的打擊，所造成的傷害效果不止是當(dāng)下。它貫穿歲月，像一根針一樣深扎在子女的心頭。」
父母的誤判、不理解，總是不小心傷害了孩子，毀了他的安全感，還賠上了彼此的關(guān)系。
明明是最應(yīng)該懂自己的父母，偏偏傷害自己最深，多可悲啊！
最容易傷害孩子的，不是給不了孩子最好的物質(zhì)生活，而是不知道什么才是孩子最需要的愛和關(guān)懷。
真正好的父母，總會站在孩子的角度，嘗試去讀懂孩子的心。
在拍攝電影《親密旅行》時，沙溢的兒子安吉突然在片場崩潰大哭，場面十分混亂。
即便如此，沙溢也沒有絲毫尷尬和不悅，迅速抱起安吉離開現(xiàn)場，耐心安撫。
原來，安吉在每一段哭戲中都動了真格，過分投入感情后就剎不住了。幸好爸爸知道他內(nèi)心的真實感受，給他一個安全的地方宣泄，允許他慢慢走出來。
這便是好父母應(yīng)有的樣子。
在育兒書《讀懂孩子的心》里提到，當(dāng)父母能夠準(zhǔn)確地讀出孩子此刻的心情和感受時，他的情緒水平才會快速地下降，他才會恢復(fù)正常。
別把孩子的過激表現(xiàn)當(dāng)成叛逆任性，他想要的，沒那么復(fù)雜。
不過想要父母覺察到自己的情緒情感，聽懂他的話外之音。
唯有父母正確體察到孩子的細膩敏感，才有可能重新建立起和孩子溝通的橋梁。
積極回應(yīng)孩子的需求
開頭的視頻里，媽媽的一個舉動刺痛了我的心。
當(dāng)她看到兒子情緒崩潰地大吼大叫時，竟一點反應(yīng)都沒有？
也許她想著，自己靜靜看兒子發(fā)泄，默默忍受那份不被理解的痛苦就好了�？稍谖铱磥�，媽媽不應(yīng)該坐在那里一動不動，應(yīng)該積極回應(yīng)孩子所表達的內(nèi)心。
要知道，當(dāng)孩子極力說出內(nèi)心感受時，父母是需要回應(yīng)的，假如做不到或沒理會，孩子受的傷不亞于缺少愛。
就像心理學(xué)上著名的「靜止臉實驗」。
實驗前，媽媽和孩子開心地互動著，孩子有什么需要，媽媽都積極回應(yīng)。
而在實驗開始后，媽媽瞬間收起笑臉，面無表情，不管孩子怎么「逗」她，她都一臉漠然。
這樣的「不回應(yīng)」，讓孩子感到無比不安，最后崩潰大哭。
年幼的孩子，尚且能夠用哭鬧去尋求回應(yīng)。
年紀(jì)大一點的孩子，如果長時間得不到積極的回應(yīng)，自己努力傳遞出來的信息不被父母接住，就很容易形成絕望的底色，認為努力表達都沒用，慢慢麻木，失去愛的溫度。
心理咨詢師武志紅說過：「當(dāng)孩子的生命力被看見的時候，它就會變成熱情和愛；當(dāng)孩子的生命力不被看見，就變成黑色的�！�
所謂父母的積極回應(yīng)，就是一種生命力的看見，情感的交互，愛的流通。
好父母，總要學(xué)會積極參與到孩子的生活中，不是習(xí)慣性用「嗯」、「啊」、「哦」去回應(yīng)孩子，而是讓孩子知道：
「你的想法很重要；」
「你的問題我有在認真聽；」
「你的困擾我一起想辦法解決……」
只有對孩子提出的需求敏銳、及時正面回應(yīng)，孩子內(nèi)心才有更多的安全感和對父母的信任感。
把孩子的事當(dāng)回事，放下手中的東西耐心專注聆聽，孩子定能感受到愛和關(guān)注。
高質(zhì)量的陪伴
說到底，視頻中的男孩需求很簡單，就是想媽媽別忙著賺錢，多陪陪自己。
其實，這要求一點都不為過。就算我們忙于生計，留給家庭的時間有限，很難有大把的機會和孩子相處，但也不要把忙碌當(dāng)成借口。
收起虧欠感，陪伴孩子的時間與長短無關(guān)，更重要的是質(zhì)量。
一次訪談中，郭晶晶透露了丈夫霍啟剛一條超贊的「育兒法則」。
不管工作多忙，霍啟剛都會抽空回家陪陪孩子。
除了霍啟剛這樣的好爸爸外，世界首富比爾·蓋茨在兩個女兒上幼兒園的時候，也嚴(yán)格要求自己每周要抽出兩天時間送孩子們上學(xué)。
合格的父母，從來都不嫌陪孩子的時間少，而是更懂得把日常里零碎的時間拼湊起來，見縫插針地給予孩子高質(zhì)量的陪伴。
這就是《忙碌爸爸也能做好爸爸》的作者羅賓森說的「黃金時間」。
「給予孩子潤物細無聲的關(guān)心與呵護，陪伴孩子一起成長，這才是真正的黃金時間�！�
該怎么做呢？在這里，分享三個比較好的做法：
第一，把「陪伴」安排到自己的日程表里
調(diào)整自己的心態(tài)，別過分內(nèi)疚自責(zé)，擺好家庭和工作的位置，把家庭事務(wù)盡可能規(guī)劃到自己的計劃里。
讓孩子知道，即便父母很忙碌，但也愿意抽空陪他出去玩、旅游或者吃飯。
特別是孩子的生日、家長會、演出、考試比賽和節(jié)日等，這些對孩子而言很重要的時刻，父母盡可能提前規(guī)劃時間，把它空出來，就算做不到，也要提前說明原因。
第二，陪伴時高度專注
哪怕陪伴孩子的時間不多，也不要邊陪孩子邊做其他事情，這會讓孩子感覺自己不重要，和父母間總有各種「第三者」。
鼓勵父母計劃陪孩子前，先安排好工作，分清楚兩者的時間，能讓孩子感到被尊重。
就算只有幾十分鐘，放下手機和其他雜事，單純跟孩子一起，暢聊或享受難得的美好時光，才能培養(yǎng)彼此的感情，讓關(guān)系變得親密無間。
第三，早起或睡前問候、關(guān)心孩子的生活
不管是開啟新的一天，還是說晚安的時間，請好好利用這短短的相處。
如果可以，請在早晨上班前跟孩子互動、對話，彼此一覺醒來都比較放松，溝通有利于情感的促進。
不行的話，就在晚上睡前安排一段親子時間，聊聊當(dāng)天的生活和感受，既放松了心情，也傳遞出愛。
要是這兩個時間都不小心錯過，也請打個電視或通個視頻，讓孩子知道父母始終關(guān)心著他們。
其實我們的孩子，要的并不多。
在他的世界里，父母就是自己的全部。
父母的洞察、積極回應(yīng)和高質(zhì)量的陪伴，是孩子幸福感的重要來源。
唯有做到這三點，孩子的童年生活才會有溫暖、美好的回憶。
即便父母再忙，沒有多多的時間陪在他身邊，他也知道自己是重要的，無人能比，無事能替。
有這份確信，孩子終能內(nèi)心充盈、踏實篤定地走過人生每一個時刻、踏足未來每一個階梯。
作者：一喬
來源：凱叔講故事
